Du glaubst, dass du deine Gefühle unter Kontrolle bringen musst, um in deiner Meisterschaft zu ruhen? Doch wie kannst du in dir ruhen, wenn du unablässig damit beschäftigt bist, deine „negativen“ Emotionen zu domestizieren? Wahre Meisterschaft entsteht nicht durch Unterdrückung, sondern durch die vollkommene Annahme deiner selbst.
Du brauchst deine Emotionen nicht zu fürchten. Die wahre Gefahr liegt nicht in ihrer Intensität, sondern darin, sie so sehr zu unterdrücken, dass du deine eigenen Bedürfnisse nicht mehr fühlen kannst. Manche alten Gefühlsstrukturen sind so tief in dir verankert, dass es einer inneren Erschütterung bedarf, um sie aus den Schatten ins Licht deines Bewusstseins zu holen.
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