Diese Herzwelle erinnert dich daran, milde mit dir selbst zu sein.
Erbarmen ist die Kraft, die alles in Fluss bringt, was in dir erstarrt ist. Es erlaubt dir, dich aus Pflichtprogrammen und deiner Selbstverurteilung zu lösen. Nichts muss mehr ertragen oder ausgehalten werden.
Wo verurteilst du dich noch für deine vergangenen Erfahrungen? Wo hast du dich von deinem Mitgefühl abgeschnitten? Hab Erbarmen mit dir selbst, mit deiner Geschichte, mit deinem Weg. Beende deine Selbstsabotage.
Nichts außer den Grenzen, die du dir selbst setzt, kann dich begrenzen. Erbarmen schenkt dir die Kraft, das, was aus der Ordnung gefallen ist, wieder ins Lot zu bringen. Erlaube dir, für dich zu sorgen und getrennte Anteile wieder in dein Leben zu integrieren.
Wo hältst du noch an Selbstbestrafung fest und kannst sie loslassen?
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