Bist du bereit, deiner tiefsten Wunde zu begegnen, damit Heilung geschehen kann? Kannst du dir selbst verzeihen, dass du dich einst ausgeliefert und in Situationen gebracht hast, die verletzend waren? Heilung geschieht, indem du dir dort wieder die Hand reichst, wo du dich innerlich von dir abgewandt und dich verlassen hast.
Diese Essenz hilft dir, deinem Schmerz mit Offenheit zu begegnen, ihn nicht länger zu verdrängen. Halte dein inneres verletztes Kind in deinem Herzen, höre ihm zu – und dann lass dein Herz sprechen. Sei offen für dich in jeder Situation. Egal, was geschieht: Bleibe dir innerlich offen zugewandt. Nimm deine Verletzungen wahr und schenke dir den Raum, den du brauchst, um zu heilen.
Für dich und deine Bedürfnisse offen zu sein bedeutet auch, dir selbst gegenüber verlässlich zu sein – und dir zu erlauben, aus Situationen hinauszugehen, die dich verletzen.
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